Scopri lo stile di vita che coltiva la tua salute
Nel mio blog scoprirai una serie di pratiche e abitudini che ti aiuteranno a ottimizzare il tuo stato di salute e benessere. Ti insegnerò ad integrarle nella tua giornata, con minimo impegno di tempo e di energie.

“L'arte di vivere consiste nel morire giovani, ma il più tardi possibile.”
Chi sono e di cosa mi occupo
Sono un medico di famiglia, esperto in nutrizione e stili di vita, in continua ricerca e sviluppo di metodi e competenze che mi
permettano di prendermi cura della salute dei miei pazienti e delle persone a me vicine.
Questo blog nasce con lo scopo di divulgare tutte le conoscenze che ho acquisito in questi
anni e che ogni giorno continuo ad apprendere, rielaborare e sperimentare su me stesso, permettendo così l'accesso di nozioni con una solida base scientifica a quante più persone possibili.
E spero di
farlo nella maniera più interessante, ironica ed approfondita possibile.
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